Blog de Cristóbal Pera

Artículos publicados en abril 2011

Alzheimer

Comparación del estado de un cerebro sano con el de un cerebro en la primera fase de Alzheimer. Imagen: Flickr by Institut Douglas.

La enfermedad de Alzheimer (EA), un trastorno cerebral degenerativo y progresivo, es la causa más frecuente de demencia, tanto en el periodo presenil (entendido por convención hasta los 65 años) como en el senil.

Este persistente proceso de degeneración y muerte neuronal, con el consiguiente deterioro mental, relacionado con el envejecimiento, se asocia con unas características lesiones cerebrales debidas a la deposición, dentro y fuera de las neuronas, de unas proteínas anómalas, generadas por mutación genética de proteínas precursoras, que parecen ser las responsables de la progresiva degeneración y muerte celular: a) La proteína beta-amiloide, que se deposita formando placas entre las neuronas; b) La proteína tau que, mientras en condiciones normales soporta la estructura de las neuronas, en la EA se dispone conformando haces retorcidos de fibrillas nerviosas.

Mujer estresada

Parece ser que el estrés es perjudicial para los telómeros. Imagen: Thinkstock

“Aún queda mucho camino por recorrer
para comprender los mecanismos
por los que los telómeros acortados
provocan el envejecimiento”

María Blasco, “Nature chemical biology”,
Octubre, 2007


Telómero
, junto con estrés, una de la dos palabras claves en el texto de esta semana, no ha sido elegida esta vez, tras la ritual lectura de las publicaciones biomédicas más relevantes, sino que hemos llegado a lo que ella encierra, desde el punto de vista de la biología del envejecimiento, de manera indirecta: un artículo aparecido el día 7 de Abril, en un prestigioso magacín global, cuyo estilo es uno de los paradigmas de la transversalidad de la información con respecto a las áreas de conocimientos, a pesar de la concreción profesional de su cabecera: The Economist.

Trabajador en la oficina

En aquellos profesionales que cumplen una jornada dura y larga de despacho se detecta una sustancial reducción de la actividad física regular en tiempo de ocio. Imagen: Thinkstock

“Those employed in occupations
demanding long works hours and
low Occupational Physical Activity (OPA)
are at risk of inactivity”

Kirk Megan A. and Rhodes Ryan E.
Am J Prev Med, April 2011

Ha sido bien establecido que los hábitos que conforman una vida saludable son fundamentalmente cuatro: a) Mantener un índice de masa corporal por debajo de 30; b) Realizar una actividad física regular en tiempo de ocio, que consista, como mínimo, en caminar “a paso vivo” durante 150 minutos a la semana, repartidos, por lo general, en 30 minutos diarios, durante 5 días ; c) Seguir una dieta de tipo mediterráneo; d) No fumar. Cuatro recomendaciones que constituyen hoy el núcleo de la cultura de la salud, entendida como cultura del cuerpo (Pera, C. El cuerpo silencioso. Ensayos mínimos sobre la salud. Págs 189-191, Ed. Triacastela, Madrid, 2009).

Cirujanos operando

Las alteraciones observadas en los resultados quirúrgicos de aquellas intervenciones en las que participan cirujanos residentes son mínimas, según un reciente estudio. Imagen: Thinstock.

Will you doing my surgery,
or will the resident?”

Michael J. Englesbe, Annals of Surgery, 2009;249:871-876

“It’s not that I don’t like
these young doctors. I just don’t want
one practicing on my husband.”

Pauline W. Chen, M. D.,
NY Times, March 24, 2011


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